Máte problémy s chrbticou, chcete si udržať preventívne zdravý chrbát a byť celkovo v kondícii aj v seniorskom veku?
Máte problémy s chrbticou, chcete si udržať zdravý chrbát a byť v dobrej kondícii aj v seniorskom veku? Príďte si zacvičiť SM-systém – špeciálne cvičenie zamerané na regeneráciu chrbtice a posilnenie pohybového aparátu.
Kedy: každú stredu od 24. septembra 2025 do začiatku letných prázdnin 2026
Čas: od 16:30 do 17:30 hod.
Kde: Robotnícky kultúrny dom, Sučany
Vstup: zdarma
Pomôcky: laná na cvičenie sú k dispozícii na zapožičanie
Cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie, najmä však pre seniorov. Srdečne vás pozývame!
ZO SZZP Sučany
Meniny má Cecília, Cecilián, Šejla
Zajtra má meniny Klement, Klementín, Kliment, Kolumbín, Klementína, Kolumbína
